Notizia

Dec 11, 2023

Un Pool Noodle renderà l'utilizzo di un laptop più comodo che mai

Ora più che mai, sempre più persone lavorano da casa, consentendo loro di rimanere produttivi senza uscire di casa. Ma a volte, stare seduti a casa tutto il giorno può ostacolare la postura generale e il fisico

Ora più che mai, sempre più persone lavorano da casa, consentendo loro di rimanere produttivi senza uscire di casa. Ma a volte, stare seduti a casa tutto il giorno può ostacolare la postura generale e la salute fisica. Che tu stia lavorando dal divano o dalla scrivania, può essere facile sviluppare dolori ai polsi a causa della mancanza di supporto quando si utilizza il PC o il laptop. Per fortuna, un tubo da piscina può aiutare a prevenire o peggiorare il dolore al polso.

Una pasta da piscina tagliata longitudinalmente e posizionata con il lato tagliato rivolto verso il basso davanti alla tastiera può fornire maggiore comfort e supporto ai polsi. Grazie alla loro struttura schiumosa e spugnosa, i noodles da piscina danno alle tue mani il sostegno di cui hanno bisogno per resistere come una brezza a lunghe ore di lavoro. Se soffri di dolore al polso e vuoi ridurre al minimo lo stress ai polsi, prova questo semplice trucco e dai un'occhiata ad alcuni suggerimenti per rendere più confortevole l'intera configurazione del tuo ufficio a casa.

Per creare un supporto per il polso con noodle da piscina, avrai prima bisogno di un coltello X-Acto o di un coltello caldo per eseguire tutto il taglio. Quindi, prendi una tagliatella da piscina jumbo con un diametro extra largo. Misura quanto vuoi che sia lungo il poggiapolsi, quindi fai un segno corrispondente sulla pasta. Assicurati che il supporto sia leggermente più largo della tastiera del tuo laptop o PC in modo che entrambi i polsi si adattino. Ora taglia un pezzo più corto per la mano del mouse.

Successivamente, decidi quanto alto vuoi che sia il poggiapolsi: i tuoi polsi devono essere un po' più alti delle dita durante la digitazione per evitare dolori ai polsi o tunnel carpale dovuti all'eccessiva estensione delle articolazioni. Adesso si sta riducendo il tempo. Utilizzando il coltello caldo o la lama X-Acto, taglia dove hai posizionato i segni, quindi posiziona il poggiapolsi davanti alla tastiera e al mouse!

Un supporto per il polso con noodle da piscina è un'aggiunta eccellente a qualsiasi configurazione di home office e ci sono altri suggerimenti e trucchi per rendere il lavoro da casa con il tuo laptop molto più confortevole. Innanzitutto, assicurati che il tuo spazio di lavoro abbia una buona illuminazione e uno sfondo gradevole, poiché funzionerà bene per le videochiamate e sembrerà anche uno spazio più invitante in cui lavorare.

In secondo luogo, posiziona lo schermo del tuo laptop abbastanza in alto da poterlo guardare direttamente senza dover abbassare lo sguardo e completa lo schermo rialzato con una tastiera e un mouse esterni per mantenere le braccia e le mani a una distanza confortevole. Infine, scegli una sedia comoda per sostenere la colonna vertebrale e le braccia per una migliore postura generale.

Che tu ne acquisti uno o lo realizzi da solo, utilizzare un poggiapolsi nel tuo ufficio a casa è un'ottima idea: i tuoi polsi e la tua postura ti ringrazieranno.